Meneillään oleva pandemia aiheuttaa monelle huolta ja luo epävarmuutta sekä haasteita omaan ja perheen elämäntilanteeseen. Elämässä voi tietysti olla muitakin kuormittavia tekijöitä, jotka osaltaan vaikuttavat jaksamiseen työssä ja arjessa. Stressi, unettomuus, yleinen väsymys ja uupumus sekä erilaiset konfliktitilanteet voivat olla merkkejä henkisestä kuormituksesta. Huolten kanssa ei kuitenkaan kannata eikä tarvitse jäädä yksin, sillä apua on saatavilla pohtimaan keinoja jaksamisen tueksi. Apilan työterveyspsykologit, mielialahoitaja ja oma työterveyshoitajasi voivat auttaa, kun psyykkinen jaksaminen ja hyvinvointi herättävät huolta.

Työterveysasiakkaamme voivat keskustella luottamuksellisesti Apilan asiantuntijoiden kanssa myös etänä puhe- tai videoyhteydellä. Kysy lisää asiakaspalvelustamme.